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《Be Prepared》

家庭内 DHCP サーバー(ルーター)の配布 IP が枯渇した話

家の中の LAN 環境を Aterm WG1400HP を利用して構築していたのですが、ある日 nasnePlayStation4 がネットワークに繋がらなくなる現象が発生しました。 個別のデバイスの問題だろうと勘ぐり、nasne, PlayStation 4 を再起動するが繋がらず。 ルーター(WG1400HP)を再起動したところつながるようになった。

この現象が1週間で2回発生したので、ルーター側の設定を見直す。 その際に、もしかして 「IP が枯渇してしまったのか??」と思い調べた。

案の定、WG1400HP のログに DHCP から IP を払い出せないログが・・・。 "dhcps - 2.war: no ip address left" DHCP の割当数が MAX で "32" に設定されているので、これ以上 IP アドレスを DHCP から割り当てる事ができない。

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2017年買って良かったものまとめ

2017年終わってた。 書いていた下書きが消えた。悲しみ。 今年買って良かったなーというものまとめます。

ドラム式洗濯乾燥機

PanasonicNA-VX8700L を秋ごろに買いました。 白物家電を買うならモデルチェンジ直前か直後に買うと最低価格になるのを狙って。

洗濯機を回してからの、洗濯物を干すという行為がなくなっただけで家事の負担がかなり軽減されました。 1回あたりの時間が2-3時間かかるようになりましたが、自動で乾燥までしてくれるのは便利。

届いてから一週間は家中の布という布を洗濯機に放り込んで洗濯乾燥しました。 一番効果が現れたのは、バスタオルがフカフカになること。

乾燥した後に、フィルターからホコリを取り除く作業は必須ですが、干すことに比べたら断然にラク。 家事は出来るだけ自動化しよう。

iPhone X

ついカッとなって、12/29 に購入。 iPhone 7 plus を持っていたので、そんなに期待をしていなかった。 Touch ID から Face ID とか目だった機能の変更よりも、ディスプレイの解像度が上がった効果か、それともカメラの性能が上がったのか写真が凄くきれいに撮れる気がする。

ポートレートモードが赤外線を利用して深度を測れるようになったので、ボケ感のクオリティが上がった。 これなら使ってもいいかな。iPhone 7 plus の時は全く使っていなかった。

Face ID に変わったけども、認識できないタイミングはそんなに無く、普段使っている分には快適。すぐにロックが解除できている。 ただ、Quick pay などの支払いの時に電源ボタンをダブルクリックして Face ID を起動する行為はめんどくさい。

iPhone 7 plus の大きさから iPhone X の大きさに変わって、懐かしい大きさと同時に握りやすくなった。 plus サイズだとぎりぎり握れていたのが、iPhone X の通常サイズに変わって確実に握れるようになった。

その他

  • iMac が起動しなくなったので自作PCを久しぶりに組む
  • Apple Watch 3 に買い替える
  • Fire HD 10 を買ってみる
  • アンカーのコンセント直指しモバイルバッテリーを買う

とか、いろいろ細かい改善はしていますが、2017年は生活が変わる・感動するレベルの買い物は洗濯乾燥機ぐらい。 他にも、子どもが生まれて、助かったアイテムがいろいろあるけども、それはまた別でまとめようと思う。

2017年に Mid 2011 な iMac 27-inch を開腹し、SSD を増設しました。

iMac 27-inch, Mid 2011 を使っているのですが、いや、使っているというよりも飾っている状態になっているのですが。 会社で使用しているマシンは SSD だし、私物の Macbook AirSSD だし、起動の遅い、アプリも立ち上げるのに時間のかかる iMac をだんだん使わなくなっていって、ただのストレージマシンとなっていました。

この iMac が飾りの状態であることを打破するために、iMacSSD 化もしくは、SSHD 化することを検討していました。 はじめは、内臓の DVD ドライブまたは、HDD を外して SSDSSHD に換装することを調べていました。それしかできないだろうとも思っていた。「iMac 2011 SSD 換装」でググってました。しかし、 google の検索レコメンドで「iMac 2011 SSD 増設」が出てきて検索結果を見てたところ。 DVD ドライブの裏に SSD を入れている人の作業ログを発見しました。

henjinkutsu.com

「なるほど。 DVD ドライブの裏に増設か。それなら機能とデータはそのままに SSD に OS を入れられるな。」というわけで、増設作業をする準備を進めました。

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東京マラソン2017完走してきた

5時間4分56秒で完走できました。30km を過ぎたころから辛かった。

Apple Watch のアクティビティで「謹賀新年チャレンジ」をクリアした。

謹賀新年チャレンジ

Apple Watch のアクティビティの「謹賀新年チャレンジ」を1月ギリギリでクリアできた。 特定の週で、月曜日から日曜日の7日間、3つの課題(ムーブ・ワークアウト・スタンド)クリアという、デスクワークを主体にしているとなかなかハードなチャレンジでした。

1週間連続でしないといけないのと、スタートが必ず月曜日になっている。どこかで1つでもクリアできないと、それでゲームオーバー。特にスタンドは12時間なので厳しい。

ついでに、「完全な1週間(全アクティビティ)」も同じ条件だったのでクリアできました。

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寝ているときの歯ぎしりで歯を破壊しないようにマウスピースを試してみた。

どうやら、寝ているときの歯ぎしりが酷いらしい。あと、朝起きると顎が疲れていることがある。なので、寝ているときの歯ぎしりで歯を破壊しないようにマウスピースを試してみた。

TO-PLAN の歯ぎしりマウスガード。Amazon でも買えるけど、すぐ欲しかったので会社近くのドラッグストアで購入。歯ブラシコーナーにはなくて、いびき防止グッズと同じ場所にあった。寝ている時に使うから分類としては、そうか。

パッケージはこんな感じ。980円ぐらいでした。Amazon で見るともっと安い。

マウスピースと、専用のケースも付いている。使っていないときはケースに入れて保管しよう。

EVA 樹脂で出来ているらしい。

歯型をとってみた

70-80℃のお湯に30秒ほどつけると、マウスピースがふにゃふにゃになります。歯医者で虫歯治療をする際の型ぐらいやわらかい。びっくりするぐらい柔らかくなる。

上の歯に当てて、噛むことで自分の歯型を作る。冷めてくると固まってくるので、口から取り出す。これだけ。

写真はとっていないけれども、きれいな歯型が付きました。歯型を取る前のマウスピースは硬そうな形していますが、柔らかくして型をとると、ちゃんと口の中で違和感がないようになります。

一晩寝てみた

  • 歯ぎしりしているかどうかは、わからない。妻に聞いてみないとわからない。
  • マウスピースを付けて寝ることに慣れていない。
    • ずっとガムを噛みながら寝る感覚に近い。
  • 目覚めたときに、口の中に異物があるのでホゲーってなる。
  • 強制的にマウスピースの形に顎が固定されるので、違和感がある

歯ぎしりは、無意識なので止めることが出来ないので、それによる影響を最低限に抑えることができると良いな。

歯ぎしりマウスガード フィット(ケース付)

歯ぎしりマウスガード フィット(ケース付)

追記 2017/01/31

  • マウスピースを付けないで寝ていたら、妻がうるさくて歯ぎしりで起きたとのこと。
  • 効果はバツグンだ!!
    • マウスピースを付けて寝ていると、ガムを噛んでいる夢を見ることがある。しかも、何度夢の中で捨ててもガムが蘇ってくる。不快な夢。

ハーフマラソンのダメージ確認ランしてきた

7分/km のペースでランニング。微妙に膝にダメージが残っているかも。とりあえずプロテインを飲んで回復させる。

朝と晩に、プロテインカルニチンマルチビタミンを飲んで、どうにか身体の調子を整えています。

体重が 69 kg 台に戻った。12月末から1月頭にかけての暴飲暴食からのリカバリーがやっとできた。